Nuuskis, kuivaa kyyneleet

itken taas eritteitä tyynyni nuuskamuikkuseen
ajatukset siirtyvät taas suureen kaipuuseen

katson kuvaa riku riskistä
haaveilen juoksukikseistä

puraisen suupalan keksistä
saanko edes tyydytystä...

kepeä hetki

Olen taas tänään täällä
katsotaanpa, miten jalkani liikkuu
olet niin iloisella päällä
mietin polvestako elämäni riippuu

helpottuu kun hymyilet leveään
jonain päivänä polveni taipuu
siirrät minut hetkeen kepeään
vaan kova on juoksijan kaipuu

kuinka monta päivää

tällaistako tämä on
touhuani juoksuton

peilin edessä pikku jumppaa
sama kuin tanssisi humppaa

kuinka monta päivää saa odottaa
kun jalkaa näin jomottaa

päässä niin kovasti kuumottaa
kun jalkoja tahtoisi juoksuttaa

kadonneet aistit

tänäänkin on harmaa taivas

kaikki muut aurinkoa kaipas

vaan minä ikkunalaudalla istuin

mietin kuinka ennen riipuin

puussa jälkeen sateisen juoksun

ja haistoin niin terävästi loppukesän tuoksun

Hengaileva maatiainen

Tänään päätin unohtaa
miltä tuntuu polvea koukistaa


jos hetken verran vain venailen
ehkä päivä kuluu myös hengaillen


aina olen tahtonut oppia lentämään
tiedäthän, päästä radalta kiitämään


niin suuri lentokaipuu
jospa jostain mun siivistö saapuu

Jospa vähäsen

Jospa vähäsen
kun nyt on lenkkarit jalassa
ja tie on suora
ja minulla on juoksunälkä

jospa vain vähäsen
kuin tässä huomaamatta
tuulen mukana kiskaisisin
aivan pikkuruisen
pienen
minimaalisen
pikkupikkulenkin

HauisVääntö

eväänä on rahkaa

mikäli hauislihakseni tänään jaksaa

nostaa ylös ne puntit

joita nostelevat vain juntit

uutta ihmistä synnytän

lihasmassaani muokkaan

kroppaa juoksijan, mietin

meneekö kaikki hukkaan

kehossa energia liikuskelee

ainakin tämän hetken

kunnes taas mieli ihmettelee

mikä päätti juoksijan retken

Kunhan vaan saan

Kymmenkilon kahvakuula
mikä vaivaa polvia
selkä huutaa halleluja
ei uusia nauhoja voi solmia


Täytekakku mansikoilla
näkyy pelkkinä kaloreina
rasvanpoltto heikoilla
kermaunelma pelkkinä haaveina


On pakko liikuttaa niveliä
mitä vaan, mitä vaan, mitä vaan
syön vaikka kiloittain kirveliä
kunhan vaan, kunhan vaan saan


terveen päivän
ei sitä urheilja nää
ei vielä tänäänkään
ja oikeasti siinä menee pää